Térdprotézis műtét után – felépülés és gyógytorna

A térdprotézis műtét csak az első lépés a fájdalommentes mozgás visszanyeréséhez, a teljes gyógyuláshoz a műtét utáni időszak épp olyan fontos, mint maga a beavatkozás. A térdprotézis műtéti utáni megfelelő rehabilitáció és gyógytorna elengedhetetlen ahhoz, hogy az ízület visszanyerje stabilitását, erejét és mozgástartományát. Az Emineo Magánkórházban nem csak a műtéti szakaszra fordítunk kiemelt figyelmet, a felépülésre is: minden fázis szakszerű, személyre szabott program szerint zajlik, térdspecialista orvosok és gyógytornászok közreműködésével.

A térdprotézis műtéti utáni rehabilitáció első napjai – a korai mozgás kulcsszerepe

A műtét után intermittáló hűtés (jegelés), fájdalomcsillapítás és , fáslizás, illetve a kompressziós harisnya használata – ezek segítenek a duzzanat csökkentésében és a keringés javításában. Már pár órával a protézis térdprotézis műtét után elindul a gyógytorna foglalkozás: ágyban végzett légző-, és keringésjavító gyakorlatok, enyhe izomfeszítő gyakorlatokkal. Majd ahogy a páciensek állapota megengedi, gyógytornászaink segítségével elkezdik a korai mobilizálást, az állás gyakorlását és a járást segédeszközzel (könyökmankó, járókeret). A legtöbb műtött beteg már a műtét napján képes önállóan járni. A korai mobilizáció elősegíti a gyorsabb felépülést és csökkenti a trombózis (vérrögképződés) kockázatát.

Térdgyógytorna-gyakorlatok – a mozgás visszanyerése

Az első napokban a terápiás szakemberek segítségével elkezdődik a gyógytorna, az izomaktiváló és hajlító-nyújtó gyakorlatok elvégzése. Naponta 2-szer tornázunk a betegekkel, fokozatosan növeljük a gyakorlatok intenzitását, összetettségét. Cél az izomerő és a térd mozgástartományának fokozatos növelése.

A kórházi tartózkodás során gyógytornászaink megtanítják a pácienseknek az otthon végzendő gyakorlatokat is, felkészítik őket a rehabilitáció otthoni folytatására. Amennyiben minden rendben zajlik, 2–3 nap elteltével már haza is térhetnek otthonaikba és legközelebb a varratszedést követően találkoznak gyógytornászainkkal.

A térdprotézis műtét utáni első hetekben a cél a lábizmok újraerősítése, a térdízület stabilizálása és a normális járáskép visszaállítása. Az Emineo gyógytornászai olyan térdgyógytorna-gyakorlatokat tanítanak, amelyek kímélik, de fokozatosan terhelik az ízületet. Ilyen gyakorlatok például a passzív hajlítás-nyújtás, a különböző combizom-feszítések, valamint a fokozatos járásgyakorlatok. A gyakorlatok mellett segítenek abban is, hogy milyen eszközöket érdemes beszerezni az otthoni gyógytorna gyakorlatokhoz.

A térdprotézis műtét utáni rendszeres gyógytorna elősegíti a természetes mozgás visszatérését, megelőzi a merevséget és csökkenti a fájdalmat.

Mikor lehet sportolni vagy autót vezetni a térdprotézis műtét után?

A térdprotézis műtét utáni felépülés általában 6-12 hetet vesz igénybe, de ez függ a műtéti típustól is. Például a robotasszisztált térdprotézis-beültetés kevésbé terheli meg a szervezetet, így a rehabilitáció is gyorsabb.

A legtöbb páciens a térdprotézis műtétet követő 4-6 hét után már biztonságosan vezethet autót, és 8–12 hét múlva elkezdhet olyan könnyű mozgásokat végezni mint az úszás vagy a kerékpározás. A kérdés, hogy „térdműtét után mikor lehet biciklizni?”, sokakat foglalkoztat – gyógytornászaink jellemzően a 2-3. hónapban javasolják az óvatos tekerést, amikor a térd stabilitása már megfelelő.

A teljes rehabilitáció célja: fájdalommentes mozgás

A térdprotézis műtét utáni rehabilitációt és a gyógytorna-gyakorlatokat szakembereink mindig személyre szabottan alakítják ki. A cél, hogy pácienseink visszanyerjék a térd teljes funkcióját, stabilitását és természetes mozgását. A kiemelkedő színvonalú műtéti és rehabilitációs csapat támogatásával a legtöbb beteg néhány hónap alatt visszatérhet a megszokott, aktív életéhez.

Speciálisan képzett gyógytornászaink, manuálterapeutáink és fizikoterápiás szakembereink az ortopédiai tudásközpont szakmai támogatásával dolgoznak együtt, szoros kapcsolatban ortopéd szakorvosainkkal.