A csípőprotézis műtét a leghatékonyabb megoldás a csípőkopás miatt kialakult tartós csípőfájdalom kezelésére. A beavatkozás után azonban legalább ilyen fontos a felépülés első időszaka. Az Emineo Magánkórházban a csípőprotézis műtét utáni teljes rehabilitációs folyamatot személyre szabottan tervezzük meg, hogy pácienseink minél gyorsabban és biztonságosan visszatérhessenek a mindennapi életükhöz.
Dr. Háncs Tivadar ortopéd-traumatológus szerint a csípőprotézis műtét sikeressége
Milyen fájdalom jelentkezhet a csípőprotézis műtét után?
A csípőprotézis műtétet követő napokban enyhe duzzanat, izomfeszülés és húzó érzés teljesen természetes. Az izomeltolásos, minimál invazív csípőprotézis műtéti technika előnye, hogy a fájdalom jóval enyhébb, hiszen a sebész inkább eltolja az izmokat, csak közöttük halad. Emellett a korszerű érzéstelenítési és fájdalomcsillapító eljárásainknak köszönhetően a kellemetlenségek kézben tarthatók és a legtöbb páciens néhány héten belül már teljesen fájdalommentesen mozog.
A csípőprotézis műtét utáni rehabilitáció a teljes siker titka
A csípőprotézis műtét bármilyen kevés izomsérüléssel jár is, legyen bármilyen precíz, legyen bármennyire is prémium minőségű a beültetett implantátum, a teljes sikerhez legalább annyira fontos a csípőprotézis műtét utáni rehabilitáció és mobilizáció. A gyógytorna kulcsszerepet játszik az izmok megerősítésében és a stabil járás visszanyerésében.
Dr. Háncs Tivadar csípő-, és térdspecialista véleménye a rehabilitáció szerepéről
Gyógytorna csípőprotézis-műtét után: lépésről lépésre a biztos mozgásért
A csípőprotézis-műtét utáni gyógytorna nem csupán néhány gyakorlat elvégzését jelenti.
A rendszeresen végzett csípőtorna segít:
- helyreállítani az ízület mozgástartományát,
- megerősíteni a csípőt stabilizáló izmokat,
- javítani a járásbiztonságot.
Tóth Adrienn, az Emineo Magánkórház gyógytornásza bemutatja, hogyan segít a gyógytorna a fájdalommentes mozgás visszaállításában.
Mikor kezdik meg a csípőprotézis műtétet követően a gyógytornát?
Gyógytornászaink már a csípőprotézis műtét napján megkezdik a célzott, egyénre szabott tornát. Kezdetben egyszerű csípőtorna, mobilizáló és légzőgyakorlatok kerülnek sorra, később pedig a járáskép javítása, a csípőízület mozgástartományának növelése következnek. Ezek közben szakembereink megtanítják azokat a gyakorlatokat is, amelyeket pácienseinknek majd az otthonukban kell elvégezniük.
Tóth Adrienn, az Emineo Magánkórház gyógytornásza bemutatja, hogyan segíti a korán megkezdett gyógytorna a gyorsabb és biztonságosabb műtét utáni felépülést.
A csípőprotézis műtét után a gyógytornát csak a kórházban kell folytatni?
A csípőprotézis műtét utáni rehabilitáció nem csak a kórházban töltött, szakemberek által felügyelt pár napot jelenti, a gyakorlatokat otthon is folytatni kell, egészen addig, amíg az orvos és a gyógytornász engedélyt nem ad a befejezésre.
A legtöbb esetben pár nap elteltével már eltűnik a fájdalom, néhány héten belül az izmok újra megerősödnek és a mozgástartomány is megfelelő, ezért például ilyenkor már biztonságosan vissza lehet térni az autóvezetéshez, a könnyebb sportoláshoz. De erről is minden esetben egyeztetni kell a kezelőorvossal.
Pethő Barbara, az Emineo Magánkórház gyógytornásza mutat pár eszközt, amit érdemes beszerezni otthoni gyógytornához.
Mikor hagyható el a mankó csípőprotézis műtét után?
A műtét után a páciensek kezdetben járókerettel vagy mankóval közlekednek, amely tehermentesíti az operált ízületet és biztonságosabbá teszi a járást. A gyógytorna hatására fokozatosan erősödnek az izmok, javul az ízület stabilitása és a járásbiztonság.
A mankó általában a műtét utáni 4–6. hét környékén hagyható el. A pontos időpontot a kezelőorvos és a gyógytornász határozza meg az izomerő, a stabilitás és az egyéni gyógyulási ütem alapján.
Lépcsőzés csípőprotézis műtét után
A lépcsőzés általában már 1-2 nappal a csípőprotézis műtétet követően elkezdhető, de kezdetben kizárólag gyógytornász felügyelete mellett. A szakember megtanítja a biztonságos technikát, a megfelelő lépéssorrendet és a kapaszkodó helyes használatát.
Szobabiciklizés a csípőprotézis műtét után
A szobabiciklizés kíméletesen javítja a csípő mozgását, erősíti az izmokat és támogatja a keringést. Gyógytornászi javaslatra már néhány héttel a műtét után elkezdhető, kezdetben rövid ideig és alacsony ellenállással. A terhelés fokozatosan növelhető.
Autóvezetés a csípőprotézis műtét után
Az autóvezetés általában 4–6 héttel a műtét után válhat újra biztonságossá, amikor az izomerő, a mozgástartomány és a reakcióidő már megfelelő.
Fontos azonban, hogy minden esetben egyeztetni kell a kezelőorvossal, mivel az egyéni gyógyulási ütem és a műtét típusa sok mindent befolyásolhat. Az autóvezetés csak a kezelőorvos engedélyével kezdhető meg újra!
Úszás, vízi torna a csípőprotézis műtét után
Lazább úszást vagy vízi tornát akkor lehet elkezdeni, ha a seb teljesen meggyógyult, általában 3-4 héttel a műtét után, ügyelve a fokozatos terhelésre. A műtét után 6 hétig el kell kerülni a mellúszás lábtempózását.
Az intenzívebb úszás a műtétet követő 3-6 hónapban javasolt.
Sportolás a csípőprotézis műtét után
A sportoláshoz való fokozatos visszatérés általában 3–6 hónappal a műtét után kezdődhet. Elsősorban az alacsony terhelésű mozgásformák, például a kerékpározás, az úszás és a nordic walking ajánlottak, amelyek segítik az állóképesség és az izomerő fokozatos visszaépítését.
A futás, a tenisz és más nagyobb terheléssel vagy hirtelen irányváltással járó sportok csak a kezelőorvos és a gyógytornász jóváhagyásával végezhetők.
A legtöbb páciens 6–12 hónap után már ismét aktív életet élhet, hosszú távon azonban fontos kerülni a túlzott terhelést és a hirtelen, csavaró mozdulatokat.
Komplex rehabilitáció az Emineo Magánkórházban
A csípőprotézis-műtét utáni felépülés központi eleme a gyógytorna, amelyet az egyéni állapot és a kezelőorvos javaslata alapján más rehabilitációs kezelések is kiegészíthetnek.
Manuálterápia
Az Emineo Magánkórházban tapasztalt manuálterapeutáink kíméletes, kézzel végzett technikákkal segítik ízületei mozgékonyságának helyreállítását és a fájdalom enyhítését. Természetes, biztonságos megoldást kínálunk mozgásszervi panaszaira – gyógyszerek és műtét nélkül, gyakran már az első kezelés után érezhető javulással.
Fizikoterápiás kezelések
A fizikoterápia a mozgásszervi rehabilitáció egyik legfontosabb és leghatékonyabb eleme, amely korszerű, bizonyított módszerekkel segíti a fájdalom csökkentését, a gyulladás mérséklését és a szövetek regenerációját. Az Emineo Magánkórházban a fizikoterápiás kezelések minden esetben személyre szabott terápiás terv alapján, tapasztalt szakemberek irányításával zajlanak.
További tudnivalók a csípőprotézis-műtét utáni rehabilitációról
Olvassa el kapcsolódó cikkeinket is:
A csípőprotézis műtét utáni felépülés – mikor, mire számíthatunk
Mikor, mit csinálhatok a csípőprotézis-műtét után?
Gyakori kérdések a gyógytornáról
Fájdalommentes mindennapok célzott fizikoterápiás kezelésekkel
Miért válassza az Emineo Magánkórházat a csípőprotézis műtétre?
Az Emineo Magánkórház Magyarország egyik vezető ortopédiai központja, ahol tapasztalt csípőspecialisták, modern technikák és rehabilitációs protokollok segítik a csípőfájdalom megszüntetését és a csípőprotézis műtét utáni felépülést. A cél nem csupán a fájdalom megszüntetése, hanem az évtizedeken át tartó, természetes és biztonságos mozgás helyreállítása, épp ezért nem csak a műtét előtt és közben fordulunk kiemelt figyelemmel pácienseink felé, de a rehabilitáció során is.
Posztoperatív ellátás az Emineo Magánkórházban
